황톳길

맨발로 황토 흙을 밟으며 걷는 사람들.숲 속 황톳길을 걸으면 발바닥이 간질간질 시원해요! 여러분은 맨발로 부드러운 황토 흙길을 걸어본 적 있으신가요?요즘 건강과 힐링을 위해 ‘황톳길 맨발 걷기’가 큰 인기를 끌고 있습니다. 일명 어싱(Earthing)이라고도 하는 이 운동, 과연 황톳길 효능이 정말 대단한 걸까요?지금부터 황톳길 걷기가 우리 몸에 어떻게 좋은지, 의학, 건강 연구를 바탕으로 알아보고자 합니다. 그리고 도심에서도 … 더 읽기